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• [가정과생활] 건강하고 즐거운 삶을 위한 정형외과 운동법

  <은상수> 저 | 북레시피 | 20180910

  “운동만 제대로 하면 약·주사·수술은 피할 수 있다”
  실생활에서 쉽게 따라할 수 있는 정형외과 운동법!
  
  이미 수많은 서적과 인터넷에 스트레칭법과 운동법이 나와 있지만 그 가운데 정말로 효과 가 있는...

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• [가정과생활] 비만코드

  <제이슨 펑> 저/<제효영> 역 | 시그마북스 | 20181101

  비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것...

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• [가정과생활] 섹스의 재발견 벗겨봐

  <조명준> 저 | 모아북스 | 20120522

  사랑은 서로의 미숙함을 인정하고 함께 성장하는 것이다!
  
  사랑과 성에 관련해서 궁금해 하는 모든 것들에 대해 심리학

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• [가정과생활] 죽으나 사나 먹어야 산다 4편

  <문광호>,<이용설> 공저 | 전두환대통령가카 | 20120902

  食藥同根, 살맛나는 세상을 만드는 전통 음식 이야기
  
  * 알면 약초(藥草), 모르면 잡초(雜草)
  * 봉삼(鳳蔘), 精力& 비염(鼻炎)에 효과
  * 산삼을 캐다
  * 10...

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• [가정과생활] 수미네 반찬 2

  <김수미>,<여경래>, <최현석>,<미카엘> 공저 | 성안당 | 20190603

  “하얀 쌀밥에 소박하고 정갈한 반찬만으로도 배가 부르고, 행복해질 수 있다!”
  
  [수미네 반찬]의 집중력은 ‘엄마 생각’과 ‘반찬에 대한 소중함’으로 표현된다.
  그 [수미네 반찬]...

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