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• [가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

  <오제키 도시아키> 저/<정윤아> 역 | 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) | 20151106

  잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트
  20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!
  
  볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복...

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• [가정과생활] 심장의 위험신호에 귀 기울여라, 협심증 vs 심부전증

  저 | 콘작 | 20161121

  우리몸의 생명펌프, 심장을 지켜라

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• [가정과생활] 미니멀라이프 물건 관리와 정리법

  <주부의 벗사> 저 | 즐거운상상 | 20190315

  일본 인기 미니멀리스트 21인의 놀라운 물건 관리법
  
  『미니멀라이프 물건 관리와 정리법』은 일본 인기 미니멀리스트 21인의 노하우를 모은 책이다. 코팅 프라이팬, 식기 건조대, 시판 드레싱, ...

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• [가정과생활] 예민한 부모를 위한 심리 수업 : 알고 보면 훌륭한 부모가 될 자질을 가진 당신에게

  <일레인 N. 아론> 저/<김진주> 역 | 청림Life | 20220211

  나는 왜 육아가 힘들까?
  끊임없는 고민과 자책은 이제 그만!
  “예민한 부모에겐 특별한 능력이 있다.”
  
  ★★★전 세계 32개국 번역 100만 부 베스트셀러의 저자,
  민감성 연...

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• [가정과생활] 이연복의 가정식 중화요리 추천 8

  <이연복> 저 | 웅진지식하우스 | 20151001

  대한민국 최강 중식 요리사 이연복이 알려주는
  세상에서 가장 간단한 가정식 중화요리 레시피!
  
  샘킴, 최현석, 레이먼 킴 등 지금 대한민국에서 가장 핫한 스타 셰프들이 제일 존경하는 선배로 꼽고 있는...

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