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• [가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

  <오제키 도시아키> 저/<정윤아> 역 | 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) | 20151106

  잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트
  20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!
  
  볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복...

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• [문학] 데미안-1 (제1-2장)

  <헤세> 저 | 세원문고 | 20140709

  헤세가 1919년에 쓴 소설. 이 작품은 나로부터 시작하여 나를 향하는 한 존재의 치열한 성장의 기록이다. 진정한 자아의 삶에 대한 추구의 과정이 성찰적으로 또 상징적으로 그려져 있다. 이를 통하여 헤세는 "한 사람...

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• [자기관리] 나는 단순하게 살기로 했다

  <사사키 후미오> 저/<김윤경> 역 | 비즈니스북스 | 20151207

  소중한 것을 위해 줄이는 사람, 미니멀리스트
  
  애플에서 쫓겨났던 잡스가 복귀 후 가장 먼저 한 일은 케케묵은 서류와 오래된 장비를 모두 없애는 일이었다. 첫 업무로 물건 줄이는 것을 선택한 ...

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• [인문/사회] 몸은 기억한다

  <베셀 반 데어 콜크> 저/<제효영> 역/<김현수> 감수 | 을유문화사 | 20160218

  심리서나 정신의학서를 뛰어넘은, 사회 문제를 안은 인문서!
  
  
  
  70년대부터 외상 후 스트레스 장애 분야를 연구해 온 베셀 반 데어 콜크는 이 분야의 세계적인 권위자다. 그는 이 ...

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• [국어와외국어] (중1 영어로 다시 배우는) Restart 영어회화

  저 | u-paper(유페이퍼) | 20160421

  (중1 영어로 다시 배우는) Restart 영어회화
  
  하루 한 마디
  One Sentence a Day!
  
  중학교 영어로 다시 배우는 영어회화
  영어회화 리스타트(Restart)

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