‘이 나이에 무슨....’, ‘내가 좀만 더 젊었더라면...’
좀 더 시간이 있다면 등의 이유로 지금 바로 해야 할 일들을 미루고 새롭게 도전하는 것을 포기한다면 더 이상의 삶의 미래는 없다고 단언할 수 있다. 

대한민국이 현재에 이르기까지 온갖 열정을 다해 삶을 살아온 베이비부머 세대, 대부분의 베이비부머는 부모 때부터 내려온 가난의 경험과 무거운 책임감, 일 중심 회사에 대한 충성심과 지금의 세상과 비교될 수 없는 주인 의식으로 무장한 세대이다. 그들에게 남은 삶에 대한 가치 추구와 온전히 나를 위한 시간이 무엇인가를 찾기 위해 다른 사람들이 망설이며 가보지 않았던 길을 거침없이 가고 있는 필자의 경험과 무엇 하나도 지금 시작해도 늦지 않았다는 현실적 삶을 보여주고 이를 공유함으로써 더불어 함께 가고자 한다.

차례

추천사

프롤로그

Part Ⅰ 인간의 한계 수명

Part Ⅱ Homo Hundred

Part Ⅲ 베이비부머 세대 
베이비부머 
가난했던 어린 시절 
산업화와 민주화의 주역이 되어 
여성의 경제활동 참여율 
부메랑처럼 돌아오는 에코 세대의 비극 
우리는 퇴직할 준비가 되어 있는가? 
LID신드롬 
인생2막, 퇴직해도 일해야 하는 베이비부머 세대

Part Ⅳ 나는 무엇으로 사는가? 
가족에게 무시받고 있는 가장들 
위부난위부이(爲夫難爲婦易) 
이혼율이 높은 베이비부머 
늘어나는 베이비부머 자살률 
정부는 어떠한 방안을 제시하고 있는가? 
잘되면 내 탓 안되면 나라 탓? 
베이비붐 세대 퇴진, 지켜만 볼 것인가?

Part Ⅴ 어떻게 살 것인가 
다가오는 ‘호모 헌드레드’ 시대 
행복을 위하여 
학여불급(學如不及) 
지식보다 중요한 것은 지성이다 
끊임없이 소통하자 
장수 시대 재앙인가 축복인가? 
Well dying

Part Ⅵ Change 
Don’t Give Up. Never Give Up 
절명시(絶命詩) 
내 삶의 지표 
혼자가 되는 걸 두려워하지 마라 
눈먼 돈은 없다 
혼자 밥 먹지 마라 
Third Age(마흔 이후 30년)

Part Ⅶ 나를 있게 해준 고전 철학의 힘 
복구자비필고(伏久者飛必高) 
불급마복(不及馬腹) 
병풍상서(病風傷暑) 
전폐비휴(顚沛匪虧) 
행유불득반구제기(行有不得反求諸己) 
흉중성죽(胸中成竹) 
함지사지연후생(陷之死地然後生) 
폐출폐입(悖出悖入) 
화발다풍우(花發多風雨) 
화기광동기진(和其光同其塵) 
풍찬노숙(風餐露宿) 
팔년풍진(八年風塵) 
칠년지병구삼년지애(七年之病求三年之艾) 
처사불가유심(處事不可有心) 
천장지제궤자의혈(千丈之提潰自蟻穴) 
치사분지(治絲分之) 
착족무처(着足無處) 
쟁어자유(爭魚者濡) 
즐풍목우(櫛風沐雨) 
조진궁장(鳥盡弓藏) 
중오지필찰언중호지필찰언(衆惡之必察焉衆好之必察焉) 
일장일이(一張一弛) 
인일능지기백지(人一能之己百之) 
시어다골(?魚多骨) 
불수고중고난위인상인(不受苦中苦難爲人人上人) 
마행처우역거(馬行處牛亦去)

Part Ⅷ 대한민국 베이비부머 자족 도시 판타시온 
Ubiquitous Convergence City 
Another World 
베이비부머 자족 도시(Baby-Boomer Self Contained City)

Part Ⅸ 파이팅! 베이비부머 
인생팔미 
인생 5무(無) 
앙스트블리테(Angstblute) 
중년의 품격

부록  
에필로그    
참고자료